Top 4 món ăn hỗ trợ trị bệnh khớp gối cực hiệu quả

Để nâng cao hiệu quả chữa bệnh khớp gối, ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, người bệnh cần kết hợp chặt chẽ với chế độ dinh dưỡng đầy đủ. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý giúp bạn 4 món ăn hỗ trợ trị bệnh khớp gối cực hiệu quả.

Canh bí hầm xương

– Chuẩn bị nguyên liệu: 500g bí xanh, 250g xương sườn, hành lá, gia vị

– Cách thực hiện

  • Bí đem gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành miếng hình nhỏ
  • Rửa sạch xương sườn, cho vào nồi nước chần sơ qua
  • Cho xương sườn vào nồi nước và hầm nhừ trong khoảng 60 phút
  • Tiếp tục cho bí xanh vào nồi nước hầm xương, nêm nếm gia vị và đun đến khi bí mềm
  • Cho hành hoa vào, tắt bếp và múc canh ra bắt, nên ăn luôn khi còn nóng

top 4 mon an ho tro tri benh khop goi cuc hieu qua

Canh mướp nấu đậu phụ

– Chuẩn bị nguyên liệu: 250g mướp tươi, 250g đậu phụ, hành lá, gia vị

– Cách thực hiện:

  • Mướp đem gọt vỏ, rửa sạch
  • Đậu phụ cắt thành miếng, cho vào nồi nấu cùng mướp
  • Nêm nếm gia vị vừa ăn, đun đến khi sôi thì tắt bếp và cho hành hoa vào
  • Múc canh ra bát và ăn luôn khi còn nóng

Nấm hương xào rau cải

– Chuẩn bị nguyên liệu: 1 bó cải chip, 5-7 tai nấm hương, gia vị, tỏi khô

– Cách thực hiện:

  • Đem nấm hương ngâm cho nở sau đó rửa sạch lại bằng nước
  • Rau cải chip đem rửa sạch, tỏi bóc vỏ và đập dập
  • Cho tỏi vào chảo phi thơm rồi cho rau cải vào xào trên lửa lớn, nêm nếm gia vị vừa ăn
  • Cho thêm nấm hương vào xào cùng tới khi chín thì tắt bếp và cho món ăn ra đĩa

top 4 mon an ho tro tri benh khop goi cuc hieu qua 1

Gà ác hầm nhân sâm

– Chuẩn bị nguyên liệu: 1 con gà ác đã làm sạch, 1 củ nhân sâm, gia vị nấu thuốc bắc

– Cách thực hiện:

  • Cho gà vào nồi ninh nhừ cùng với nhân sâm
  • Cho thêm gia vị nấu thuốc bắc vào nấu cùng trong khoảng 15 phút
  • Nêm vào canh 1 thìa nước mắm, muối, đường phèn
  • Múc canh ra bát và ăn khi còn nóng là tốt nhất

Với sự trăn trở và tỉ mỉ của đội ngũ nghiên cứu trong nhiều năm, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Joint XK3 đã ra đời, kết hợp các thảo dược quý giá từ thiên nhiên và công nghệ hiện đại đem đến một giải pháp mới hỗ trợ cho người bị viêm khớp.

Hoạt chất XK3 được sản xuất thành công từ bộ 3 thành phần Cao ngựa bạch – Chiết xuất nhũ hương – Acid Hyaluronic, kết hợp cùng Glucosamine, Chondroitin hỗ trợ làm giảm các triệu chứng sưng, nóng, đỏ, đau của viêm khớp, đồng thời hỗ trợ tăng cường sức mạnh xương khớp. Nhờ đó, người bị viêm khớp có thể cảm nhận được sự thay đổi sau mỗi đợt sử dụng sản phẩm chỉ từ 4 đến 6 tuần.

JointXK3 luôn đồng hành, đem đến giải pháp mới hỗ trợ giảm những đau đớn, lo lắng và khó khăn mà người bị viêm khớp gặp phải.

nguyen nhan viem khop hang 2

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ 19006436 để được Dược sĩ tư vấn miễn phí.

Số giấy phép QC: 01735/2019/ATTP-XNQC

Đơn vị sản xuất & chịu trách nhiệm về sản phẩm: Công ty Cổ phần Dược phẩm Gia Nguyễn

Địa chỉ: Đường YP6, KCN Yên Phong, Đông Phong, Yên Phong, Bắc Ninh

Đơn vị chịu trách nhiệm tiếp thị & phân phối: Công ty Cổ phần Dược phẩm Việt Đức

Địa chỉ: Lô B10/D6, KĐT Cầu Giấy, P. Dịch Vọng, Q. Cầu Giấy, Hà Nội

Website: https://xuongkhopxk3.com

Fanpage: facebook.com/dieutrixuongkhop.xk3

* Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

* Hiệu quả của sản phẩm phụ thuộc vào cơ địa của từng người.

Bình luận