Viêm khớp là gì? Nguyên nhân và các dấu hiệu nhận biết?

Bệnh viêm khớp là căn bệnh phổ biến trong cộng đồng ngày nay. Theo ước tính, khoảng 35% dân số phải sống chung với căn bệnh này, cứ 100 người trưởng thành thì lại có 2-5 người bị viêm khớp. Vì vậy, việc nắm rõ nguyên nhân gây bệnh là vô cùng cần thiết trong phòng và điều trị bệnh hiệu quả.

Bệnh viêm khớp là gì?

Hiểu đơn giản, bệnh viêm khớp là tình trạng viêm xảy ra tại các khớp như khớp gối, khớp cổ tay, cổ chân, khớp vai, khớp hông,… Bệnh có thể khiến cho các sụn đầu khớp vỡ ra, gây đau và sưng tấy, ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng đi lại, vận động, sinh hoạt của người bệnh.

Viêm khớp có thể gặp ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên bệnh thường gặp ở những người từ 35 tuổi trở lên. Nguy cơ bệnh viêm khớp tăng cao theo độ tuổi, với những người trên 70 tuổi, tỉ lệ mắc các bệnh lý về xương khớp như viêm khớp dạng thấp lên tới 80%.

Các ngón tay có hiện tượng viêm khớp — *Viêm khớp ngón tay*

Đây là một căn bệnh nguy hiểm vì nó gây ra những hậu quả và biến chứng nghiêm trọng cho người bệnh. Ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể gặp phải tình trạng khó cầm nắm, mất khả năng vận động. Khi bệnh trở nặng và có biến chứng, người bệnh phải đối mặt với tình trạng teo cơ, biến dạng khớp, có thể dẫn tới bại liệt và mất khả năng đi lại suốt đời.

Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp?

Bệnh viêm khớp có nhiều dạng và mỗi dạng lại do những nguyên nhân khác nhau gây ra. Tuy nhiên, nguyên nhân gây viêm khớp chính là do:

Tuổi tác: Đây được coi là nguyên nhân chính gây ra viêm khớp. Khi tuổi càng cao thì khả năng bị viêm khớp càng tăng. Khi tuổi cao, khả năng hấp thu calci của cơ thể giảm đi cộng thêm tình trạng tăng thải trừ calci khiến cho mật độ calci trong xương ngày càng giảm xuống, hệ thống xương khớp trở nên lỏng lẻo và suy yếu. Đây chính là điều kiện thuận lợi để các sụn khớp bị bào mòn và dễ gãy mỗi khi có lực tác động vào. Khi đó, các khớp xương dễ dàng cọ sát vào nhau gây viêm và sưng khiến người bệnh đau nhức và gặp khó khăn trong vận động, đi lại. Chính vì vậy, người già được khuyên không nên vận động nhiều và khuân vác nặng để giảm thiếu các tổn thương tại sụn khớp.

Tuổi tác làm tăng nguy cơ gây bệnh viêm khớp — *Tuổi tác làm tăng nguy cơ viêm khớp*

Stress: Stress là một trong những nguyên nhân quan trọng gây ra tình trạng viêm khớp ở những người trẻ tuổi. Stress kéo dài có thể khiến cơ thể mất cân bằng hormone, làm suy giảm hệ thống miễn dịch, giảm khả năng bảo vệ của cơ thể trước các yếu tố tấn công từ môi trường bên ngoài như vi khuẩn. Việc nhiễm trùng khớp do vi khuẩn có thể làm nghiêm trọng thêm tình trạng phá hủy, bào mòn sụn khớp, thúc đẩy quá trình diễn biến của bệnh.

Cân nặng: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người thừa cân, béo phì có khả năng mắc các bệnh lý về xương khớp cao hơn so với người bình thường. Việc béo phì dẫn tới gia tăng trọng lượng của cơ thể, tăng áp lực lên các khớp, đặc biệt là các vùng khớp dưới như khớp háng, khớp bàn chân, khớp gối,… Tình trạng gia tăng áp lực lên các khớp khiến các khớp không kịp thích ứng dẫn đến tình trạng đau nhức, lâu ngày gây ra viêm khớp. Vì vậy, việc giảm cân với những người béo phì bị viêm khớp là vô cùng cần thiết để làm chậm quá trình diễn biến của bệnh.

Chế độ dinh dưỡng: Những người sử dụng các loại đạm từ động vật với hàm lượng lớn hơn 75g/ ngày và kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc viêm khớp lên tới 3 lần so với người có một chế độ dinh dưỡng ít đạm động vật. Việc ăn nhiều quá nhiều đạm động vật dẫn đến tình trạng dư thừa acid do chuyển hóa trong cơ thể. Để trung hòa lượng acid này, cơ thể cần đến một lượng lớn các chất khoáng như calci. Nếu chế độ dinh dưỡng không cung cấp đủ calci có thể dẫn đến việc rút calci từ trong xương để bù đắp. Việc suy giảm nồng độ calci trong xương dẫn đến tình trạng loãng xương, tăng khả năng viêm đau khớp.

Di truyền: Đây là một trong những nguyên nhân gây viêm khớp đang được quan tâm nhiều trong thời gian gần đây. Các thống kê cho thấy, viêm khớp có tính di truyền, nghĩa là nếu bố mẹ bị viêm khớp thì khả năng cao con cũng bị viêm khớp.

Nghề nghiệp: Việc thực hiện những công việc nặng nhọc, thường xuyên lặp đi lặp lại có thể dẫn tới viêm khớp, đặc biệt là những bộ phận phải vận động nhiều như khớp ngón tay, cổ tay, khuỷu tay. Những hoạt động cần đứng nhiều, mang vác nhiều trong thời gian dài cũng làm tăng nguy cơ viêm khớp. Vì vậy, bạn nên có một chế độ hoạt động và nghỉ ngơi hợp lý để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.

Các dấu hiệu của bệnh viêm khớp

Bệnh viêm khớp thường diễn biến từ từ, việc phát hiện viêm khớp từ giai đoạn sớm là vô cùng cần thiết để việc điều trị bệnh được hiệu quả.

Nếu bạn gặp phải một số tình trạng sau thì cần nghĩ ngay đến viêm khớp:

Cơn đau tại vị trí viêm: tại các khớp viêm thường xuất hiện tình trạng sưng đau, nóng đỏ, đặc biệt là các khớp cổ chân, cổ tay.

Cơn đau tại đầu gối là dấu hiệu viêm khớp gối — *Cơn đau thường xuyên tại khớp gối*

Cơn đau kéo dài và có xu hướng nặng dần: đặc điểm của những cơn đau do viêm khớp là tình trạng đau kéo dài, kể cả những lúc nghỉ ngơi. Các cơn đau đặc biệt dữ dội về đêm và sáng sớm.
Khó vận động: do các sụn khớp bị tổn thương nên người bệnh gặp phải tình trạng khó vận động, cứng khớp, đặc biệt là khi mới ngủ dậy vào sáng sớm.
Có tiếng lạo xạo tại vị trí viêm: thông thường, khi người bệnh di chuyển, vận động sẽ xuất hiện những tiếng kêu cót két, lạo xạo tại vùng tổn thương.
Ngoài ra, người bệnh có thể gặp phải tình trạng sốt, ốm, chán ăn, mệt mỏi, suy nhược cơ thể. Tuy nhiên, các dấu hiệu này chỉ xuất hiện ở một số bệnh nhân.

“Có thể bạn quan tâm: Dấu hiệu bệnh viêm khớp cảnh báo điều gì?”

Để đạt hiệu quả chữa bệnh tốt nhất, việc phát hiện sớm bệnh và điều trị kịp thời là vô cùng cần thiết. Sự phát triển của y học cho phép người bệnh có nhiều lựa chọn trong việc sử dụng thuốc để điều trị. Xu hướng trị bệnh phổ biến hiện nay là sử dụng các hoạt chất có tác dụng chống viêm an toàn và hỗ trợ tái tạo sụn khớp kết hợp với các loại dược liệu có nguồn gốc thiên nhiên, được sử dụng từ lâu đời như nhũ hương, cao ngựa bạch….

Với sự trăn trở và tỉ mỉ của đội ngũ nghiên cứu trong nhiều năm, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Joint XK3 đã ra đời, kết hợp các thảo dược quý giá từ thiên nhiên và công nghệ hiện đại đem đến một giải pháp mới hỗ trợ cho người bị viêm khớp.

Hoạt chất XK3 được sản xuất thành công từ bộ 3 thành phần Cao ngựa bạch – Chiết xuất nhũ hương – Acid Hyaluronic, kết hợp cùng Glucosamine, Chondroitin hỗ trợ làm giảm các triệu chứng sưng, nóng, đỏ, đau của viêm khớp, đồng thời hỗ trợ tăng cường sức mạnh xương khớp. Nhờ đó, người bị viêm khớp có thể cảm nhận được sự thay đổi sau mỗi đợt sử dụng sản phẩm chỉ từ 4 đến 6 tuần.

JointXK3 luôn đồng hành, đem đến giải pháp mới hỗ trợ giảm những đau đớn, lo lắng và khó khăn mà người bị viêm khớp gặp phải.

JointXK3 – Xương khớp bớt đau, cùng nhau sống khỏe!